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Materialien für das Fach Sport

Ausgewähltes Material zu:

Sport, Primarbereich, Sekundarbereich I, Sekundarbereich II, Grundlagen sportlichen Trainings (Sek.II)

 

Niedersächsischer Bildungsserver

Trainingslehre - Koordination

Für die Abiturprüfung 2021 sind die Kompetenzen aus dem Themenfeld „Training der koordinativen Fähigkeiten“ zu erarbeiten. Die unten mit Fettdruck aufgeführten verbindlichen Unterrichtsinhalte bzw. Unterrichtsaspekte sind: ‒ Erscheinungsformen der Koordination, - spezifischen Trainingsmethoden der koordinativen Fähigkeiten, - spezifischen Trainingsinhalte der koordinativen Fähigkeiten sowie dadurch bedingte Adaptationsprozesse bzw. Trainingseffekte

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Niedersächsischer Bildungsserver

Sportbiologische Grundlagen I

In vorbereitenden Kurs für das Prüfungsfach Sport sind im Bereich der Sportbiologie bzw. der Sportphysiologie folgende Unterrichtsaspekte zu unterrichten: - Aufbau und Funktion des passiven und aktiven Bewegungsapparates. - häufige Sportverletzungen und Verletzungsprävention; endogene und exogene Verletzungen; Verletzungsarten (Brüche, Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen, Verrenkungen, Verletzungen der Bänder bzw. Sehnen) sowie Möglichkeiten der Verletzungsprophylaxe. - Aufbau und Funktion von körperlicher Erwärmung, Dehnung und des Abwärmens im sportlichen Kontext sowie Reflexion des praktischen Nutzens.

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